菜食セミナーを開催しました。


11月6日(日)に菜食セミナーを開催しました。

日頃の食事に取り入れやすいメニューでの
クッキングと、「認知症を予防するポイント
は?」と題しての健康講話で、菜食の学びを
致しました。

食材も北海道産のカボチャやジャガイモ、
ユリ根、玉ねぎなどを使い、秋の味覚を
楽しみました。

雪模様の一日でしたが、ご参加頂いた皆さまと
良い交わりの時となり、感謝致しました。

ノンフライのカボチャコロッケ